Mẹo giữ trái tim khỏe mạnh trong mùa đông

Dưới đây là một số mẹo săn sóc tim vào mùa đông:

• Giữ cơ thể đủ ấm để không bị hạ thân nhiệt (nhiệt độ cơ thể dưới 35 ^o C). Các triệu chứng của hạ thân nhiệt gồm thiếu phối hợp, lú lẫn, phản ứng chậm, run và buồn ngủ. Điều này xảy ra khi thân thể chẳng thể sản sinh đủ năng lượng để giữ ấm cho các cơ quan trong cơ thể. Nó có thể gây tử vong. bởi thế cần giữ ấm cho cơ thể.

• Để giữ ấm, hãy mặc nhiều lớp quần áo. ngoại giả, đội mũ hoặc đeo khăn quàng cổ nếu cần. Bảo vệ tai của bạn vì chúng dễ bị tê cóng. Giữ cho bàn chân và bàn tay của bạn luôn ấm vì chúng có xu hướng mất nhiệt nhanh hơn.

• Tìm hiểu các dấu hiệu và triệu chứng của cơn đau tim và lắng tai cơ thể bạn. Tốt hơn là bạn nên rà soát tim một lần trong mùa đông.

• Thời tiết lạnh làm tăng nhịp tim và áp huyết của bạn. nên chi, nếu bạn là một bệnh nhân tim, tốt hơn là bạn nên cẩn trọng và đi khám thầy thuốc khi có dấu hiệu thất thường.

• Duy trì vận động nhưng không quá sức. Nếu bạn không vận động vào mùa đông, việc lưu thông máu có thể bị cản ngăn làm tăng nguy cơ bị huyết khối và dẫn đến đau tim, đột quy. Đi lại vận động chí ít mỗi giờ và tránh ngồi yên trong thời kì dài.

• Giữ ấm nhà và hạn chế ra ngoài vào buổi tối. luôn ăn và uống đồ ấm để cơ thể bạn có được năng lượng cần thiết để giữ ấm.

BS Thu Vân

( theo Univadis/THS )

Chuyên gia cho biết: Phụ nữ không kết hôn và không sinh con chính là những người hạnh phúc nhất

Trong khi hồ hết mọi người vẫn mặc định tin rằng nữ giới cần phải đạt được một vài cột mốc quan yếu trong cuộc sống như thành thân và sinh con để chạm vào hạnh phúc, Paul Dolan - Giáo sư Khoa học Tâm lý và Hành vi tại Đại học Kinh tế Luân Đôn (LSE) đã chỉ ra rằng: " nữ giới đơn thân và không có con thường có đời sống ý thức lành mạnh và hạnh phúc hơn những người đã có gia đình. "

Kết luận này của Dolan đã gây ra nhiều luồng tranh biện trái chiều, khiến ông nhận về không ít chỉ trích. Dẫu vậy, đây vẫn là một phát ngôn đáng quan tâm bởi thực tiễn cho thấy có quá nhiều phụ nữ đang không hạnh phúc với cuộc hôn nhân của họ hay việc trông nom những đứa trẻ.

Dolan san sẻ: " Có rất nhiều biến thể về nhu cầu hạnh phúc của mỗi người và rõ ràng, hôn nhân không phải là thứ mà một người có thể bị < cưỡng ép > phải làm trong thời đại này. hồ hết, mọi người chủ động chọn lọc điều đó. thành ra, rất khó để biết kiên cố những tác động của hôn nhân lên sức khỏe và đời sống tinh thần.

Tuy nhiên, có một số bằng chứng khá mạnh mẽ rằng những người độc thân có nhiều khả năng xúc tiến các kết nối xã hội mang lại cho họ sự thỏa mãn. Trong khi những người đã thành thân thường thấy mình có ít lựa chọn hơn, đơn giản như việc họ chỉ lẩn quẩn trong nhà để lo việc nội trợ, hay không thể dự những buổi liên hoan tới tối muộn vì con nhỏ. Không chỉ có vậy, các cá nhân chủ nghĩa đã hôn phối và làm mẹ có thiên hướng trở thành cô lập hơn về mặt từng lớp, thậm chí một số người còn cảm thấy không có lý do gì để mở rộng mối quan hệ, hoặc giao tế kết thân.

thực chất của những dữ liệu này đã cho thấy một phần mối liên can giữa tình trạng hôn nhân với chừng độ hạnh phúc của chính người đó. Sự kết nối từng lớp có liên kết chém với hạnh phúc. vì thế, điều này có thể giảng giải lý do tại sao những người độc thân lại có cuộc sống viên mãn, tự do và vui vẻ."

Tuy nhiên, Paul Dolan không tập hợp vào việc đi tìm một định nghĩa hay một lời trả lời cho việc vì sao nữ giới nên sống độc lập vì chính họ. Thay vào đó, ông chỉ ra những niềm tin lệch lạc khiến nhiều nữ giới tin rằng họ khăng khăng phải có một người chồng, và ít ra một người con thì mới được coi là thành công, và hạnh phúc.

" Tôi không chỉ trích việc kết hôn hay sinh nở. Tôi chỉ muốn các bạn - những người nữ giới đang sống giữa thế kỷ 21 tin rằng bạn hoàn toàn có thể vui vẻ, hạnh phúc mà không cần phải thành hôn. " - Dolan nói.

Theo đó, Dolan cho biết ông đã tiến hành một cuộc khảo sát với 100 người nữ giới cùng câu hỏi: "Bạn có đích thực ưng với cuộc sống hiện tại không?". Kết quả, những người phụ nữ đã kết hôn đều khẳng định họ rất hạnh phúc. Nhưng khi không có mặt người bạn đời ở đó, câu đáp của họ cho thấy họ thuộc nhóm ít hạnh phúc nhất.

Phát biểu tại lễ hội Hay Festival của tờ The Guardian, Paul Dolan san sớt thêm rằng theo nghiên cứu này đàn ông có lợi nhiều hơn nữ giới trong việc thành thân. Đàn ông hôn phối sống lâu hơn nhóm không thành hôn, trong khi với nữ giới thì trái lại – đàn bà không thành thân sống lâu hơn nhóm thành thân. Cụ thể, đến tuổi trung niên, đàn bà đã thành hôn có nguy cơ mắc các bệnh về thể chất và ý thức cao hơn so với nhóm đối tượng hao hao độc thân. Dolan cũng cho rằng ý kiến kỳ thị những người nữ giới đơn thân, không có con nên bị xóa bỏ. Điều đó sẽ khiến họ bị áp lực và thành hôn vội vã với những người đàn ông không hợp với mình.

Mỗi người đều có quyền lựa chọn việc đơn thân hay gắn bó với người khác trong một khoảng thời gian nhất thiết của thế cục. Nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc bạn mất đi quyền được thay đổi, được chọn lựa khác đi trong phần đời còn lại của mình. Dolan cho biết: " Hầu hết những người đàn bà đơn thân hạnh phúc trong khảo sát của tôi đều đã từng thành thân. Và họ cho biết rằng việc rời khỏi người bạn đời không hợp khiến cuộc sống của họ tốt hơn, độc lập về xúc cảm hơn. "

thỉnh thoảng, chúng ta phải gắn bó thật lâu với ai đó chỉ để nhận ra rằng một mình là lựa chọn tốt và mang lại nhiều hạnh phúc nhất. bởi thế, đừng vì sợ đơn chiếc hay những thành kiến xưa cũ của từng lớp mà gấp nhắm mắt xuôi tay đưa chân nhé đàn bà ơi!

Gia đình Ốc Thanh Vân dự sự kiện ra mắt bộ sưu tập mới của M.D.K

Ngày 1/6 tại lầu 2, trọng tâm thương nghiệp Aeon Mall Tân Phú Celadon, thương hiệu thời trang thiếu nhi M.D.K vừa ra mắt bộ sưu tập Hè 2019 với chủ đề "Into The Nature - Hòa mình vào tự nhiên". Chương trình có sự góp mặt của nữ diễn viên Ốc Thanh Vân trong vai trò MC kết hợp cùng các phần biểu diễn thời trang từ các mẫu nhí.

Ốc Thanh Vân cùng bộ ba KaLaKao tạo dáng trong trang phục của M.D.K.

Bộ sưu tập Hè 2019 của M.D.K là sự gạn lọc tinh tế chất liệu vải cao cấp, thoáng mát cùng dải màu nhóc con kết hợp với các thiết kế cập nhật xu hướng để các bé có thể thỏa sức với trí nhớ tượng trong thế giới mùa hè của chính mình trong bít tất các hoạt động hàng ngày. Các mẫu trong bộ sưu tập này sẽ mang đến không gian tươi mát miền nhiệt đới bằng các sắc màu tươi mát bắt mắt và các họa tiết đặc trưng mùa hè.

Ốc Thanh Vân mải mê chọn y phục cho các con.

Thiết kế năng động, chất liệu thân thiện với môi trường, chất vải thoáng mát sẽ giúp trẻ thoải mái trong mọi hoạt động. Trong đó, chất liệu thun, kaki, jeans với thành phần 100% cotton, an toàn cho làn da của trẻ, thân thiện với môi trường và khả năng thấm hút tốt, thông thoáng, giúp trẻ thoải mái vận động và vui chơi.

Dòng sản phẩm Ready To Wear với đa dạng sự chọn lựa cho cho cả bé trai và bé gái từ những mẫu áo thun in hình ngộ, các mẫu quần shorts, quần dài đa dạng màu sắc hay những mẫu đầm, áo kiểu điệu đà với những chi tiết sắc nét nhưng không kém phần tươi sáng, khoẻ khoắn ngập tràn ý thức mùa hè. Chất liệu cốt yếu được dùng trong bộ sưu tập này là cotton cao cấp giúp bé thoải mái, thoáng mát trong các hoạt động hàng ngày.

Bên cạnh đó, dòng sản phẩm Active cũng không kém cạnh về sắc hè với những tông màu: cam neon, xanh neon, hồng, xanh dương, đỏ… trên nền vải công nghệ cao có chức năng thấm hút nhanh và mỏng nhẹ phối hợp với phong cách thể thao năng động. Các bé vừa biểu đạt tối đa hiệu quả vận động của mình nhưng vẫn mang đậm cá tính thời trang riêng.

​M.D.K trực thuộc Tập đoàn Thuận Phương (được thành lập từ năm 1983) là một trong những công ty xuất khẩu hàng may mặc hàng đầu tại Việt Nam.

Fanpage:

Website:

Hotline: 028 3877 7575

Mụn, nhọt: Không thể chủ quan

Đa phần bệnh có thể tự giới hạn và tự khỏi khi mụn nhọt bị vỡ mủ, thời kì này kéo dài khoảng 1-2 tuần. Tuy nhiên, phải mắc phải vi khuẩn độc lực cao hoặc người bệnh có cơ địa suy giảm miễn nhiễm, bệnh nhân có thể sốt cao, nhiễm trùng huyết và có thể tử vong.

Cần phân biệt nhọt với mụn

Mụn và nhọt là hai bệnh lý khác nhau. Các loại mụn thường là mụn trứng cá, bọc trứng cá hay sần trứng cá hay gặp ở những thanh niên dậy thì. Mụn cũng có thể có mủ.

Riêng nhọt là những khối viêm cấp tính do liên cầu, tụ cầu, có khối trắng ở giữa (mủ). Nhọt có thể gặp ở bất cứ lứa tuổi nào, song vẫn hay gặp nhất ở trẻ thơ, người già, người có cơ địa mẫn cảm và một số bệnh nhân tiểu đường. Đánh giá về chừng độ nguy hiểm của hai bệnh ngoài da này, nhọt cấp tính và nguy hiểm hơn mụn rất nhiều.

Riêng mụn cũng có những bọc mủ nhưng thường là bệnh kinh niên, ít hiểm hơn. Tuy nhiên, không ít trường hợp mụn bị nhiễm trùng, bội nhiễm thành nhọt. Trong quá trình nặn mụn nếu không cẩn thận sẽ dễ bị nhọt. Nhọt có thể lây sang các vùng da lân cận hoặc người khác nếu nặn, gãi hoặc chạm vào chỗ bị nhiễm trùng; mặc xống áo, dùng khăn, áo xống mà người bị nhiễm trùng da đã sử dụng,...

Nhọt cấp tính hiểm hơn mụn rất nhiều.

duyên do nảy sinh mụn, nhọt

Mụn nhọt là tình trạng nhiễm trùng ở các nang lông sau đó tổn thương viêm lan rộng ra xung quanh. Các thương tổn to dần lên trong 2 - 4 ngày. duyên do là do:

Do chế độ ăn uống: ăn ít rau, trái cây, ít chất xơ, làm cho gan phải làm việc nhiều hơn nhằm loại thải các chất có hại ra khỏi thân. Ăn nhiều thịt và các loại chất đạm khác quá, hoặc uống ít nước quá... Bên cạnh đó sử dụng các chất kích thích rượu, bia khiến gan hoạt động quá tải dẫn đến tình trạng phát mụn nhọt để đẩy độc tố ra khỏi thân thể; chế độ sinh hoạt không hợp lý thức khuya, mất ngủ. Việc này không chỉ gây mụn mà còn làm cho da chúng ta xấu đi; Do stress: Nếu bạn đang tức giận hay bị stress đó là tâm bạn không tốt thì chức năng thận và gan sẽ bị yếu đi; Do thời tiết: mụn nhọt thường gặp vào những ngày hè nắng nóng rất dễ làm mụn nhọt nảy và gây mẩn ngứa. Ngoài ra môi trường nhiều khí bụi khói độc cũng sẽ làm tăng nguy cơ bị mụn nhọt; Do bị bệnh: bệnh đái tháo đường, bệnh lây truyền, bệnh về gan... cũng rất dễ nảy sinh mụn nhọt. Ngoài ra việc sử dụng nhiều thuốc kháng sinh, các loại thuốc trong một thời gian dài gây nên tình trạng mụn nhọt.

Có thể gây nhiễm trùng máu

Khi thân thể yếu, sức đề kháng kém, cần lao nặng nhọc, ra mồ hôi nhiều, da bị xước do gãi, thì tụ cầu, liên cầu sẽ có thời cơ xâm nhập cơ thể, gây hoại tử lỗ chân lông, tạo ra mụn nhọt. biểu thị ban sơ là những nốt đỏ nổi trên da rồi lan rộng dần. Chỗ mọc nhọt da nóng, đỏ, sưng và đau. Vài ngày sau, trên nốt đỏ có đốm vàng, khi đốm vỡ có mủ chảy ra, ở giữa có ngòi. thỉnh thoảng có hiện tượng viêm mạch bạch huyết hoặc nổi hạch xung quanh khu vực nhọt. kích tấc của nhọt thường bằng hạt ngô, hạt đỗ, quả mận và có khi còn bằng quả trứng gà, trong có nhiều mủ. Vị trí nhọt ở khắp nơi trên thân như đầu, mặt, tay, chân, bụng, ngực, mông. Với mụn nhọt ở một đôi vị trí đặc biệt thì phải chú ý, như đinh râu, hậu bối (bệnh than ngoài da), vì chúng dễ gây ra biến chứng hiểm.

Khi bị mụn nhọt không nên tự tiện chữa bệnh đắp lá theo kinh nghiệm truyền khẩu, vì như vậy có thể khiến vết thương viêm nhiễm lan rộng hơn hoặc từ không viêm nhiễm trở thành viêm nhiễm. Nếu không được điều trị kịp thời dẫn đến nhiễm trùng máu, gây ra viêm mủ màng tim, áp-xe phổi, viêm mủ màng phổi, viêm xương tủy xương, thậm chí tử vong.

Trị mụn nhọt thế nào?

phần nhiều mụn nhọt sẽ tự khỏi và có thể tác động để đẩy nhanh quá trình bằng cách đặt một cái khăn ấm sạch lên trên mụn nhọt trong vài phút rồi lặp lại 3-4 lần trong ngày.

Khi mụn, nhọt mưng mủ, nên lau sạch và vệ sinh bằng chất vô trùng như betadine rồi dùng gạc sát trùng băng lại. Vệ sinh sạch sẽ và tránh không để dính sang những bộ phận khác của thân. Để ngăn chặn tình trạng lây lan của mụn nhọt, cần thay băng thẳng tắp và bỏ vào thùng rác ngay sau khi dùng xong.

Vệ sinh tay sạch sẽ trước và sau khi chạm vào mụn nhọt, nhất là khi mụn nhọt bị vỡ ra. Cho người bệnh dùng khăn lau mặt riêng, đồng thời liền tù tù giặt khăn lau mặt, khăn tắm ở nhiệt độ cao. Nếu tình trạng mụn nhọt không có dấu hiệu cải thiện trong vòng 2 tuần, nên đi khám tại cơ sở y tế để có hướng điều trị hiệp.

Lời khuyên của bác sĩ



dự phòng mụn nhọt, trước nhất cần giữ vệ sinh cá nhân chủ nghĩa sạch sẽ. đổi thay chế độ ăn của mình: ăn nhiều rau, trái cây có nhiều vitamin C, E (cam, bưởi, bơ...), hạn chế ăn chất nóng: vải, sầu riêng, chôm chôm... Ăn ít đồ ăn có chứa nhiều mỡ, đường, cay, nóng. Không ăn đồ ăn có chứa chất bảo quản, phẩm màu, đồ uống có chứa nhiều gas, chất phụ gia tạo mầu, tạo mùi... Uống nhiều nước. Hạn chế uống bia rượu, nếu người nào đã có tiền sử bị bệnh gan, nên bỏ rượu, bia vì chúng sẽ làm cho bạn suy yếu đi rất nhanh chẳng những bị mụn mà còn bị xơ gan, ung thư gan... Nói không với thuốc lá. Tránh tức giận, stress. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý không thức khuya, thể dục vừa sức để nâng cao đề kháng...

BS. Nguyễn Lan Anh

Chăm sóc để trẻ khỏe trong mùa lạnh

Hơn nữa, trong những ngày lạnh, thân thể bé phải tiêu hao nhiều năng lượng để chống rét nên sức chống đỡ bệnh tật giảm nhiều. ba má và người thân cần biết cách chăm chút bé đúng cách để bé khỏe mạnh trong những ngày đông giá buốt.

Trong sinh hoạt hàng ngày

Giữ nhiệt độ phòng của bé ở mức vừa phải: Phòng của trẻ phải luôn kín gió và rét mướt. Nhưng nếu cứ đóng kín cửa suốt ngày sẽ khiến không khí trong phòng ngột ngạt, thiếu ôxy, khiến thân thể mệt mỏi và làm tăng lượng vi khuẩn sinh sôi. Hơn nữa, nhiều người để nhiệt độ điều hòa, máy sưởi quá nóng sẽ khiến không khí trong phòng rất khô và thân có nguy cơ mất nước, khô da, khô mũi, ảnh hưởng đến hệ hô hấp khiến trẻ khó thở. bởi thế, cần giữ nhiệt độ trong phòng luôn ấm áp, thông thoáng trong khoảng 28 ⁰ C. Trước khi cho trẻ ra ngoài nên mặc thêm áo khoác và đi giày ấm để tránh cảm lạnh đột ngột.

Ủ ấm quá mức: Để chống lạnh, bác mẹ thường mặc cho trẻ rất nhiều xống áo dẫn tới bé “bị” ủ ấm quá mức. Đây là một điều hoàn toàn sai trái, có thể sẽ gây thêm bệnh cho trẻ. cha mẹ cần biết, thân nhiệt của trẻ không giống như người lớn Vì vậy bé sẽ cảm thấy nóng hoặc lạnh nhanh hơn. Nếu mặc quá ấm, trẻ dễ bị ra mồ hôi lưng, đầu, rồi thấm trái lại dẫn đến cảm lạnh, viêm phổi... Hơn nữa, việc ứ mồ hôi trên da còn là điều kiện tiện lợi cho vi khuẩn phát triển gây ra các bệnh về da, gây ngứa ngáy, khó chịu.

Không nên ủ ấm quá mức cho trẻ.

Mặc bỉm suốt ngày: Trẻ được mặc bỉm là cách tốt để giữ ấm và có nhiều thuận lợi cho người nom trẻ. Tuy nhiên, việc làm này không tốt vì bỉm cũng có thể là căn nguyên gây bệnh cho trẻ, làm tổn hại làn da của bé. Trẻ đóng bỉm suốt ngày bị dính nước tiểu dễ bị lở loét, ảnh hưởng xấu tới da. Do đó, trẻ bị hăm là một điều khó tránh khỏi khi phải đóng bỉm liền. Hơn nữa, khi trẻ đi tiểu nhiều mà chưa kịp thay bỉm, nước đái trong bỉm sẽ ngấm ngược gây lạnh cho trẻ. Đặc biệt, việc dùng bỉm trực tính kéo dài ở bé trai còn gây hại cho tinh hoàn. Đeo bỉm thường bị kín hơi, lại bó sát vào thân trẻ, dễ làm cho nhiệt độ tăng lên, trong khi đó nhiệt độ ăn nhập nhất cho dịch hoàn bé trai là vào khoảng 34 ⁰ C. Khi nhiệt độ vùng hạ bộ của trẻ tăng lên tới 37 ⁰ C và nếu tình trạng này diễn ra lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình sinh sản tinh trùng của tinh hoàn khi bé đến tuổi trưởng thành.

Không cho trẻ ra ngoài trời: Trong mùa đông, suốt thời kì trong ngày, trẻ ở trong phòng kín. Có bé vài ngày không ra ngoài trời. Việc ở trong phòng lâu ngày sẽ khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn. Trẻ cần được vận động ngoài trời để tăng khả năng thích ứng với các nguyên tố thời tiết, tăng sức đề kháng, phòng tránh được nhiều bệnh dễ lây nhiễm. Đối với trẻ dưới 5 tuổi, cần được ra ngoài trời tắm nắng hàng ngày để tiếp nhận vitamin D, rất có lợi cho quá trình phát triển của trẻ. thời khắc lí tưởng để mẹ cho trẻ ra ngoài đón nhận ánh nắng màng tang vào mùa đông là vào khoảng 8h - 9h30h và buổi chiều từ 15h -17h. Tuy nhiên, khi cho trẻ chơi ngoài trời, cần lưu ý mặc áo quần đủ ấm nhưng vẫn thoáng để khi trẻ ra mồ hôi không thấy quá nóng, ngay thẩm tra mồ hôi lưng để kịp thay áo cho trẻ. Lưu ý cần hạn chế cho trẻ tới nơi đông người, tránh xúc tiếp với người đang mắc bệnh, tránh xa các nguồn ô nhiễm như khói bụi, khói thuốc lá...

Mùa đông tắm cho bé thế nào để không bị ốm?

Vào những ngày lạnh giá, rất nhiều người không dám tắm cho con vì sợ bé bị cảm lạnh, dễ ốm mà chỉ thay áo xống cho bé. Đây là việc làm sai vì nếu không được tắm rửa sạch sẽ thì bé rất khó chịu, quấy khóc và chậm lớn. thành ra dù trời lạnh, bé cũng cần được tắm rửa sạch sẽ chí ít 2 ngày/lần, có như thế bé mới khỏe khoắn. Nhưng khi tắm cho bé có một đôi điểm mẹ cần lưu ý: Tránh tắm cho bé sớm quá hoặc muộn quá trong ngày, cũng kiêng không tắm cho bé từ 11h - 13h. thời gian lý tưởng nhất là từ 10h-10h30 hoặc từ 15-16h. Dù trời lạnh đến mức nào cũng không nên pha nước tắm cho con nóng quá. Điều này sẽ có hại cho làn da phong phanh của bé. Nhiều bé khi thấy nước nóng quá, lần sau lại không dám xuống tắm nữa. Nhiệt độ nước hợp cho trẻ tắm mùa đông là từ 33 ⁰ C đến 36 ⁰ C. Khi dùng tay để thử thì người lớn cảm thấy nước đủ ấm tức thị nước đó bị nóng với trẻ. Vì vậy, bố mẹ nên dùng nhiệt kế để xác định nhiệt độ nước tắm thích hợp cho trẻ. Khi tắm cho trẻ cần tắm trong phòng kín gió, nếu cần thiết chuẩn bị thêm quạt sưởi và chỉ tắm tối đa trong thời gian từ 5-7 phút để tránh cảm lạnh. Lưu ý đừng để điều hòa hay quạt sưởi chĩa thẳng vào người bé. Điều này khiến con dễ bị khô da hoặc gây bỏng cho con.

chăm chút giấc ngủ

Trẻ nhỏ khi ngủ thường hay đạp tung chăn, hở chân, hở bụng... Điều này sẽ khiến cho bé bị lạnh bụng dẫn đến đau bụng hoặc rối loạn tiêu hóa... Tuy nhiên không ông bố, bà mẹ nào có thể thức cả đêm để kéo áo, che bụng cho con... bởi thế, trước khi trẻ đi ngủ nên cho trẻ mặc loại áo liền quần hoặc cho trẻ đắp chăn túi (loại chăn riêng có phéc mơ tuya để bảo vệ bụng không bị nhiễm lạnh) và đi hết thảy cho trẻ dự phòng trẻ bị nhiễm lạnh.

Với trẻ ở nông thôn, cha mẹ sợ trẻ bị lạnh khi ngủ nên thường đội mũ ấm cho trẻ khi ngủ. Đây là việc nên tránh. Đối với trẻ lọt lòng, đầu là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ thân. Chính thành ra, việc đội mũ và dùng băng quấn thóp là cấp thiết với bé mới sinh (đặc biệt là các bé sinh non) nhưng với bé khỏe mạnh và đã được vài tháng tuổi, việc đội mũ khi ngủ là không cấp thiết, mà ngược lại sẽ khiến nhiệt độ vùng đầu của bé tăng cao, ảnh hưởng không tốt đến hoạt động của não bộ.

Điều quan trọng hơn cả là cho dù ngày lạnh hay mưa thì mọi người cần đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch để phòng bệnh.

BS. TRẦN LAM

Hậu siêu đám cưới 10 tỷ, dân tình chỉ muốn hỏi: Đông Nhi dùng son gì mà đẹp thế?

Ngày cuối tuần vừa qua, siêu đám cưới 10 tỷ của Đông Nhi đã vấn đông đảo sự để ý của dân tình. Mọi thông tin xung quanh đám cưới này, từ địa điểm, thực đơn, khách mới, trang phục của cô dâu chú rể đều khiến dân tình san sẻ xôn xang khắp mạng từng lớp.

Tuy nhiên với riêng các giáo đồ làm đẹp thì câu hỏi siêu to khổng lồ khiến họ thắc mắc mãi không thôi chỉ là: dùng son gì mà đẹp thế?

Nhìn Đông Nhi đẹp như công chúa trong ngày cưới...

... các tín đồ làm đẹp cũng thi nhau hỏi Đông Nhi dùng son gì mà đẹp vậy, mua ở đâu để có son giống Đông Nhi.

Quả thật chúng ta phải dành lời khen cho makeup artist của Đông Nhi khi đã họa mặt vô cùng xuất sắc, giúp nữ ca sĩ có được dung mạo thiên nhiên tươi tắn. Không phải son hồng hay son đỏ truyền thống, Đông Nhi lại chọn màu son cam đất – màu son vừa nền nã, thắm thiết mà vẫn toát lên nét đương đại, quyến rũ. Màu son này có thể hợp với cả phong cách nữ tính, kín đáo hay cổ điển, tiểu thư và thậm chí là cả khi lên đồ gợi cảm, cá tính.

Vì vậy dù có nhưng Đông Nhi vẫn luôn báng mà không hề lạc quẻ.

Được biết thỏi son mà Đông Nhi đã sử dụng hóa ra lại đến từ một thương hiệu mỹ phẩm Việt có giá chỉ khoảng 300.000 VNĐ. Không phải bất kỳ thỏi son đắt đỏ đến từ những thương hiệu đình đám nào, thỏi son bình dân hóa ra lại là bí kíp giúp Đông Nhi tỏa sáng trong ngày trọng đại. Dòng son này còn có thành phần lớn dưỡng, giúp son có độ bóng nhẹ, dù đánh trong thời gian dài cũng không làm khô môi.

Dòng son mà Đông Nhi sử dụng có giá chưa đến 300.000 VNĐ